Angsttherapie in Bremen
Spezialisierte Therapieverfahren für Angststörungen in Bremen - von klassischer Verhaltenstherapie bis zu innovativen maritimen Ansätzen.
Therapieverfahren in Bremen
- ✓ Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
- ✓ EMDR bei Traumata und Phobien
- ✓ Expositionstherapie mit Begleitung
- ✓ Psychodynamische Therapie
- ✓ Gruppentherapie für Angststörungen
- ✓ Maritime Therapie an der Weser
Therapiedauer & -frequenz
- Kurzzeittherapie: 12-24 Sitzungen
- Langzeittherapie: 50-80 Sitzungen
- Sitzungsfrequenz: 1x wöchentlich
- Intensivtherapie: 2-3x wöchentlich möglich
- Online-Therapie: Nach Absprache
Bremer Therapie-Schwerpunkte
🌊 Maritime Therapie
Therapie am Wasser nutzt die beruhigende Wirkung der Weser für Entspannungsübungen und Achtsamkeitstraining.
🎭 Symboltherapie
Die Bremer Stadtmusikanten als therapeutisches Symbol für Mut, Zusammenhalt und Neuanfang.
🌿 Naturtherapie
Bürgerpark und Rhododendronpark als therapeutische Räume für Waldtherapie und Naturverbindung.
Therapeutische Einrichtungen Bremen
Ambulante Therapie
- Psychotherapeutische Praxen: 35+ niedergelassene Therapeuten
- Psychologische Beratungsstellen: AWO, Caritas, Diakonie
- Universitäre Ambulanzen: Universität Bremen
- Fachzentren: Angst- und Traumazentren
Stationäre Therapie
- Klinikum Bremen-Ost: Psychiatrie und Psychotherapie
- AMEOS Klinikum Bremen: Spezialisierte Angstbehandlung
- Privatkliniken: Intensivbehandlung möglich
- Tageskliniken: Teilstationäre Versorgung
Notfall-Hilfe Bremen
Akute Notfälle - SOFORT wählen:
112
Rettungsdienst - Bei Lebensgefahr
0800 111 0 111
Telefonseelsorge - 24/7 kostenlos
Gesundheitszentren Bremen
Klinikum Bremen-Ost: Züricher Str. 40, 28325 Bremen
Notaufnahme: 24/7 geöffnet
Spezialisierung: Psychiatrie und Psychosomatik
AMEOS Klinikum: Züricher Str. 40, 28325 Bremen
Anfahrt: Straßenbahn Linie 25, Bus Linie 42
Parken: Patientenparkplätze verfügbar
Bremen Besonderheiten: Als Hafenstadt mit maritimer Kultur bietet Bremen spezielle Therapieangebote mit Wasserbezug. Die "Bremer Stadtmusikanten-Therapie" nutzt symbolische Elemente für die Angstbehandlung.
Wichtiger Hinweis: Bei akuter Lebensgefahr oder Selbstgefährdung sofort 112 wählen. Bei Panikattacken ohne Lebensgefahr ist die Telefonseelsorge 0800 111 0 111 rund um die Uhr erreichbar.
Innovative Therapieansätze Bremen
Wassertherapie-Programme:
- • Weser-Walking: Therapeutische Spaziergänge am Fluss
- • Hafen-Meditation: Achtsamkeit mit Hafengeräuschen
- • Boot-Therapie: Behandlung auf dem Wasser
- • Schlachte-Entspannung: Gruppen-Sessions am Ufer
Kulturelle Therapie-Elemente:
- • Märchen-Therapie (Stadtmusikanten)
- • Musik-Therapie im Bremer Rathaus
- • Kunst-Therapie in der Böttcherstraße
- • Theater-Therapie im GOP Varieté
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