Angsttherapie in Essen

Professionelle psychotherapeutische Behandlung von Angststörungen mit bewährten und innovativen Therapiemethoden im Ruhrgebiet.

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Bewährte Therapiemethoden

Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)

Die wirksamste Methode zur Behandlung von Angststörungen. Therapeuten in Essen nutzen evidenzbasierte KVT-Techniken zur Veränderung angstauslösender Gedankenmuster.

KVT-Schwerpunkte:

  • • Expositions-KVT bei Phobien
  • • Medizinische KVT-Ansätze
  • • Interkulturelle KVT-Methoden

EMDR-Therapie

Eye Movement Desensitization and Reprocessing - besonders wirksam bei traumabedingten Ängsten und Panikstörungen.

EMDR-Behandlung:

  • • LVR-Klinikum Essen
  • • Alfried Krupp Krankenhaus
  • • Zertifizierte EMDR-Supervisoren

Expositionstherapie

Konfrontationstherapie mit VR-Unterstützung im Expositionstherapie-Zentrum Ruhr. Besonders effektiv bei spezifischen Phobien.

Expositions-Zentren:

  • • VR-gestützte Therapie
  • • Expositionstherapie-Zentrum Ruhr
  • • In-vivo und virtuelle Exposition

Systemische & Gruppentherapie

Familientherapeutische Ansätze und Gruppensitzungen für Menschen mit ähnlichen Angsterfahrungen.

Gruppenangebote:

  • • Angst-Selbsthilfegruppen
  • • Familientherapie bei Angststörungen
  • • Interkulturelle Gruppentherapie

Universitäre Anbindung

Universitätsklinikum Essen

Viele niedergelassene Therapeuten arbeiten eng mit der Universitätsklinik zusammen und profitieren von neuester Forschung.

  • ✓ Evidenzbasierte Behandlungsmethoden
  • ✓ Zugang zu Forschungsergebnissen
  • ✓ Interdisziplinäre Zusammenarbeit
  • ✓ Fortbildung auf höchstem Niveau

Ruhrgebiet Netzwerk

Das dichte Therapeutennetzwerk im Ruhrgebiet ermöglicht optimale Behandlungsverläufe und kurze Wartezeiten.

  • ✓ Über 60 spezialisierte Therapeuten
  • ✓ Durchschnittlich 2-4 Wochen Wartezeit
  • ✓ Mehrsprachige Therapieangebote
  • ✓ Flexible Terminmöglichkeiten

Akuthilfe & Krisenunterstützung

Soforttermine bei Krisen

24h Beratungshotlines

Online-Soforthilfe

  • • Digitale Erstberatung verfügbar
  • • Video-Therapiesitzungen
  • • Chat-basierte Krisenunterstützung
  • • Mobile Apps zur Angstbewältigung